マルヤ若女将ブログ

「ジャイロキネシス」ってご存知ですか？
ＮＹ生まれのエクササイズです。今日、長野ベンチャークラブのチャリティー事業で、「宮内真理子先生による体験型講演会」
に参加してきました。
椅子に座ってのエクササイズでした。
呼吸をしっかりとして、普段動かさない筋肉を使い、結構、えみどんには
よい運動になりました。
宮内真理子先生は長野バレエ団ご出身。ダンサーのリハビリのために考案されたＮＹ生まれのエクササイズのお教室を長野と東京で開いています。
新しい健康法でまた注目されるかも・・・です。  

若旦那は毎月京都に出張します。
こどもにとっては、楽しみなのがお土産・・・（えみどんもですが）
今回は京都というよりも大阪ですね～～でも、うちのお嬢ちゃん、明石焼が大好きなので、大喜び。
でも、実はメインのお土産があったのです。
京都祇園「泉門天」という、一口餃子。食べちゃったので写真なしです・・・
機会があれば是非お試しください・駅で購入できます。

これは、えみどんの5年前の大阪土産・・言うまでも無く、不評でした・・・喜ぶと思ったのにな～～